In questo programma ti voglio affiancare con un allenamento di Pilates quotidiano per rimetterti in forma.
15 minuti di lavoro al giorno per 3 settimane possono cambiare il tuo corpo, facendoti sentire meglio, più in forma e più allenata.
IN FORMA CON 15 MINUTI AL GIORNO!
Partecipa con noi al nostro programma Pilates
“Total Body Challenge”
Ecco cosa ti propongo
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(Per chi è già iscritto il programma è incluso)
15 min di Pilates / 5 giorni a settimana
Allenamenti a corpo libero
3 SETTIMANE INSIEME
per un allenamento Total Body
Dal lunedì al venerdì
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Il 15 febbraio partiremo con il primo allenamento
Incluso nel pacchetto accesso illimitato a tutti i contenuti del portale:
più di 80 videolezioni, sezioni di stretching, sezione pavimento pelvico, pillole di fisioterapia
Puoi anche provare 1 settimana a 1€ e poi decidere se continuare
a fine programma diretta su Instagram @pilatesincloud per chiusura programma
e brindisi finale!!
Cristina Dalla Valle
Sono Cristina e insegno Pilates da più di 15 anni.
Il Pilates mi è stato di grande aiuto per recuperare la forma fisica dopo le mie 3 gravidanze e per affrontare con serenità mentale la quotidianità frenetica conciliando il mio essere donna, mamma e insegnante appassionata.
Sono specializzata nell’insegnamento di: