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Programma “30 minuti al giorno”

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Un servizio per poter accedere al Pilates dove vuoi e quando vuoi: in cloud. L’allenamento diventa un momento di libertà che si adatta alle tue esigenze della tua vita e non il contrario. Puoi accedere a lezioni e insegnanti professionali anche da casa. Prova e vedrai che non potrai più farne a meno!

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La sera hai le gambe gonfie e pesanti? Qui qualch La sera hai le gambe gonfie e pesanti? Qui qualche consiglio per stare meglio! Scorri le slide e poi dimmi, team gambe gonfie anche tu? #Pilatesincloud
Domanda a bruciapelo: ti ricordi di bere? Nelle s Domanda a bruciapelo: ti ricordi di bere? Nelle slide ti spieghiamo quanto sia importante e qui sotto ci vediamo per il quesito del giorno: 👉🏻Bevi acqua? 👉🏻Quanta? A te la parola 💙 #Pilatesincloud
3 validi motivi per continuare ad allenarsi anche 3 validi motivi per continuare ad allenarsi anche in estate! Scorri le slide e se ti va dopo ci vediamo qui sotto per parlarne! 👉🏻Sei di quelle che con il primo caldo mettono via il tappetino o non molli e vai avanti? A te la parola 👇🏻 #Pilatesincloud
Inizi mai la giornata con un buon risveglio muscol Inizi mai la giornata con un buon risveglio muscolare? Oggi capiamo insieme quanto sia importante! Se vuoi approfondire, sul nostro portale trovi videolezioni dedicate proprio allo stretching! Link in bio #pilatesincloud
Oggi vogliamo fare i complimenti alla nostra Crist Oggi vogliamo fare i complimenti alla nostra Cristina, nominata Insegnante del mese sul sito Staypilates.com Sacrificio, disciplina, costanza e passione ripagano sempre e noi oggi non possiamo che essere più fiere di così: super Cristina ❤️ Nelle Stories il link
3 motivi per provare il Pilates Barre. 👉🏻Mig 3 motivi per provare il Pilates Barre. 👉🏻Migliora il tono muscolare 👉🏻Migliora la flessibilità 👉🏻Migliora la circolazione linfatica Se vuoi provare tutti nostri corsi per 3 giorni, fai un salto su pilatesincloud.it (link in bio). Tra le insegnanti anche la nostra meravigliosa Francesca con un passato strepitoso nel mondo della danza. ❤️
Un anno fa ci siamo lanciate in questa impresa, un Un anno fa ci siamo lanciate in questa impresa, un anno di duro lavoro, fatica e ostacoli da superare ma con la ferma convinzione che costanza, disciplina e gioco di squadra portino solo al successo. E per noi successo vuol dire i vostri messaggi, i vostri sorrisi e sapere di aver fatto avvicinare anche una sola persona al pilates. E’ passato un anno, siete centinaia di iscritte e noi oggi vogliamo festeggiare con un grazie immenso per tutta la fiducia che avete riposto in noi.🙏🏻 Grazie di cuore da tutto il team❤️ PS siccome le cose le facciamo in grande, abbiamo anche posato come modelle per @yogette_official What else? 😂
Cardiolates: la fusione tra pilates e lavoro cardi Cardiolates: la fusione tra pilates e lavoro cardio. 💪🏻 Ti basta un tappeto elastico (economico e facilmente reperibile online) e tanta voglia di saltare. 💫 "E se non ce l'ho?" Nessun problema, sul nostro portale, la sezione prevede lo stesso allenamento con e senza, quindi niente scuse, si suda comunque. 😉 Se non sei ancora a bordo e vuoi fare una prova 👉🏻 fai un salto sul nostro link in bio #pilatesincloud
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1 week ago

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4 weeks ago

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1 month ago

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2 months ago

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2 months ago

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Oggi vogliamo fare i complimenti alla nostra Cristina, nominata Insegnante del mese sul sito Staypilates.com Sacrificio, disciplina, costanza e passione ripagano sempre e noi oggi non possiamo che essere più fiere di così: super Cristina ❤️www.staypilates.com/cristina-dalla-valle-teacher-of-the-month/ ... See MoreSee Less

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